【 お題 】
病んだときの回復方法を教えて下さい
うーーーん
難しい問題だなあ(´･?･`)
あたしの場合は
曲とか聞いて
しとしと泣くと
すっきりするんだけど
これって個人差あるから
人によっては合わないの??
カラオケで大声だすとか
笑えるバラエティみるとか
ライブではしゃいでくるとか
それぞれに合った形の
ストレス発散方法を見つけて
上手く付き合っていきたいね◎
それでも疲れちゃって
どうしようもなくなったときは
いつでも相談でも愚痴でも
話に来てくださいね??
聞くことしか出来ないけど
ちゃんと最後まで向き合うよ??
いつもがんばってて
お疲れさまです(*^_^*)