🍀~・~・~・~・~・~・~・~🍀
🍀~・~・~・~・~・~・~・~🍀
おはようございます。
いつも目覚ましが鳴る前に
起きちゃいます。
二度寝しようとすると寝れなくて
起きる時間になると
眠くなっちゃいます
もっとちゃんと寝れたらなー
快眠のコツなんてありますか?
🍀~・~・~・~・~・~・~・~🍀
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おはようございます。
いつも目覚ましが鳴る前に
起きちゃいます。
二度寝しようとすると寝れなくて
起きる時間になると
眠くなっちゃいます
もっとちゃんと寝れたらなー
快眠のコツなんてありますか?