こんにちは！
道枝 ゆうなです🐹
今日はマッサージの講習の後に
毎週火曜日恒例のヨガの練習があるんですが…
た、体力持つかなぁ～😂
講習でヘロヘロになるのに～😵💫笑
新しいことを覚える、って
すっごい体力使うじゃないですか
そこへさらに体を動かしながらなので
この4日間の体力消費がエグいです😇
タイ古式マッサージは
『2人でするヨガ』とも言われるんですが
まさにその通りで、
マッサージしてるわたしが体伸びてて
あぁ～効いてる効いてるって感じになります笑
抱き枕相手の練習じゃ限度があるので
友達相手にいっぱい練習して、
自信持てるようになったら
お店でできるようにしますね🥰
では👋
