はる（シャブール）の写メ日記

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はる

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写メ日記

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睡眠大事

2024年5月1日(水) 18:04　by　はる

Q.寝る前にスマートフォンやタブレットを使う時間はどれぐらいですか？

気づいたらお外が明るくなってるので
たぶん1時間以上は使ってると思います

寝不足だとすぐ体調悪くなるので
早く寝たいんですけどね

はる

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