最近はずっとダイエット🍔🍜🍰🚫
だから、早く起きた日。
出勤時間が遅い日は、起き次第、
終わり次第ウォーキング👣をしてます。
あとは、ストレッチ、筋トレもしっかりしてるんだよね♥️
目標があるから、頑張れます🔥
あとは、運動してる方が気分が良いんだよな👌
楽しく頑張れるのがいちばん良いよね💕︎
皆さんはなんか日課にしてることはありますか？
あとは、お仕事が入ってない待機中に、
しっかり体をほぐすストレッチをしてます！
cocktail🍸ゆな🐾🤍
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出勤時間が遅い日は、起き次第、
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あとは、お仕事が入ってない待機中に、
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