まき（熟女デリヘル倶楽部）の写メ日記

最近はしていないですが

やっぱり朝に熱めの湯船に浸かった方が

調子はいいのですが

同時にいつもより早起きしないとならなくなりますね



お兄さん方で

必ず一日に１時間２時間は毎日ジョギング仕事前にやるて人達もいましたが

簡単そうで

体力低下の時はなかなかきついですね