みなさん、おはようございます。
ゆずきです
本日12時〜17時
ご予約お待ちしております
最近やっとストレッチでストレートネックが
落ち着いてきたなーって思ったら
今度は反り腰
上向きで寝るとキツいので基本
うつ伏せ寝なんですけど
これを機に反り腰用のストレッチも
しようかなと思いました
ストレートネックのが続いてたんだから
多分三日坊主にはならない!!
と思いたいですね
大丈夫かな?
落ち着いてきたなーって思ったら
今度は反り腰
上向きで寝るとキツいので基本
うつ伏せ寝なんですけど
これを機に反り腰用のストレッチも
しようかなと思いました
ストレートネックのが続いてたんだから
多分三日坊主にはならない!!
と思いたいですね
大丈夫かな?