お題:今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください!に回答体動かす1日一回陽を浴びる水飲むに尽きるジムと日光浴はメンタルヘルスにも確実にいいから絶対する!明るくなるしストレスフリーになるいいことしかない