こんばんわ
うたです
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筋トレを始めて1年
1年前と明らかに体のラインが
変わってきている気がしてます
仲良しさまからも痩せた〜?!とか
細くなったよね?!とか言われて
うれしい限りです
でも最近はこれ以上は細くはならない感じ!
こっからプラスαが必要みたい
でもなー、
無理しても続かなくなっちゃうしなー
ということでとりあえずこのままを
キープという形で良いでしょうか?(笑)
明日も出勤します
10:00~15:30上がりにて、
あなた様のお誘いを
心よりお待ちしております
今夜もあなた様がリラックスできる夜を
過ごせますように
今日も1日、
お疲れさまでした
X(twitter)やってます
のんびりつぶやき中
フォローお気軽にお待ちしてます
→ @koituma_uta
うた
うた