寒暖差ぎっくり腰⁉︎また新たなネーミングそのまんまなんですが。、筋肉💪冷えて固まってるのに急に過度に負荷かかっておきる症状。ジム通ってるお兄様方注意⚠️ですヨ。カラダ🙌筋肉💪ある程度ほぐしてから明日香お手伝いできますヨ〜