ゆっくりお湯に浸かるのが、
高道おババのルーティン
このあと、足裏に漢方のテープ貼ったり、ストレッチ🙆
スマホ
は、なるたけ眠る３時間くらい前からは見ないで過ごしていますが、今夜はスペシャル
じんわ〜っていろんなものがカラダに
染み渡り、眠気がやって来ます
明日は、楽しみです
ゆっくりお湯に浸かるのが、
高道おババのルーティン
このあと、足裏に漢方のテープ貼ったり、ストレッチ🙆
スマホは、なるたけ眠る３時間くらい前からは見ないで過ごしていますが、今夜はスペシャル
じんわ〜っていろんなものがカラダに
染み渡り、眠気がやって来ます
明日は、楽しみです