昨日はさっさと仕事終わらせて
(いつもやないか!)
ジムとサウナでシバいてきた
おかげで昨晩はぐっすり眠れて
最高の気分
ちなみに夕食はブロッコリーと
鶏のムネ肉
ダイエットしないでーと
体調など心配して
言っていただくお兄様方
いらっしゃったのですが
大丈夫ですよ
食べないダイエットはしないから。
いや、〝できないから〟が正解か笑
こんな食いしん坊にはもはや拷問。
2.3キロ落としたらやめるから
そして、何よりそのうち飽きてやめるから!
ちゃんと軽い食事制限と運動で
健康的に落としますよん!!!
みなさん優しいんだから
考えてみたら年末年始
毎日、5食は食べてた。
どすごーい相撲取りかよ。
おはようごさいます
来週の俱楽部活動HPにあがっています!
また、来週もよろしくおねがいします
ではでは皆様よい1日を
本日もおねしゃす
SORA