おはようございます
朝から暑さを感じますね。
朝から窓を開けて
掃除機をかけて
その後に
お水で顔を洗ったら
気持ちよかった～
お水で顔を洗うと
心地良い季節になりました
今朝のイマソラ︎ ︎︎︎︎︎` ´
雲ひとつない眩しい空です。
こんなに急激に暑くなると
今週末には桜が満開ですかね*･
ご存知でしたか？
お花見でメンタルが安定～
桜の香り成分クマリンには
リラックス
鎮静、血圧低下作用などがあり
桜の木が発するフィトンチッドにも
興奮抑制、リラックス作用が
美しい桜を見ながら
メンタル健康度もアップ
メンタル疲労を感じている人は
桜並木を散歩してみるだけでも
効果的なんですって
桜並木を歩くと
気持ちがワクワクするのは
意味があるのですね﹏
⋆*ೄ ｡︎︎⋆*ೄ ｡⋆*ೄ ｡︎
今日から4月がスタート
何か始めたくなりますね。
1日1つ。
何か目標を掲げて
達成していけると理想的だなぁ～
周りの新入社員さんや
新入生に柔らかい陽射しのような
目を向けて過ごしましよう
心細い時に
人に優しくされた事って
絶対に忘れないですよね
では、4月も口角をキュッと上げて
上と前を向いて
時には立ち止まって
明るい気持ちで
日々を過ごせるといいなぁと。
では
4月も宜しくお願い致します
新しい部署・職場で働く方は
第一印象が大切なので
笑顔で頑張ってくださいね
今日も元気に行ってらっしゃい
かれん
朝から暑さを感じますね。
朝から窓を開けて
掃除機をかけて
その後に
お水で顔を洗ったら
気持ちよかった～
お水で顔を洗うと
心地良い季節になりました
今朝のイマソラ︎ ︎︎︎︎︎` ´
雲ひとつない眩しい空です。
こんなに急激に暑くなると
今週末には桜が満開ですかね*･
ご存知でしたか？
お花見でメンタルが安定～
桜の香り成分クマリンには
リラックス
鎮静、血圧低下作用などがあり
桜の木が発するフィトンチッドにも
興奮抑制、リラックス作用が
美しい桜を見ながら
メンタル健康度もアップ
メンタル疲労を感じている人は
桜並木を散歩してみるだけでも
効果的なんですって
桜並木を歩くと
気持ちがワクワクするのは
意味があるのですね﹏
⋆*ೄ ｡︎︎⋆*ೄ ｡⋆*ೄ ｡︎
今日から4月がスタート
何か始めたくなりますね。
1日1つ。
何か目標を掲げて
達成していけると理想的だなぁ～
周りの新入社員さんや
新入生に柔らかい陽射しのような
目を向けて過ごしましよう
心細い時に
人に優しくされた事って
絶対に忘れないですよね
では、4月も口角をキュッと上げて
上と前を向いて
時には立ち止まって
明るい気持ちで
日々を過ごせるといいなぁと。
では
4月も宜しくお願い致します
新しい部署・職場で働く方は
第一印象が大切なので
笑顔で頑張ってくださいね
今日も元気に行ってらっしゃい
かれん