これから岩舟向かうよ昨日は水分以外何も取ってないけど栄養足りなすぎて体調崩したのでビタミン剤などをちゃんととろう昨日は一日で2キロ落ちました今日も継続しよ( )筋トレもするよ10:00〜20:00までお誘いお待ちしております
