おはようございます。
今日は2月22日🐱
猫の日です✨
最近は色々な場所で猫カフェを見つけます。
私もたまに、お気に入りの子に会いに行きます。
猫は可愛い見た目だけではなく、
癒しの効果も与えてくれる素敵な存在です。
リラックスしている時に猫が鳴らすゴロゴロ音
その音の周波数には不安やストレスを和らげ、
自律神経を整えてくれる効果が✨
なでなでするのも良いみたいです。
春は何かと忙しくお天気も変わりやすいので、
心と体を上手に整えていけたら良いなと思います。
今日はしとしと、雨…
猫のように
ぬくぬくしたい朝です✨
藤木