お題：「プリン体と戦う日」健康に気を付けていること教えてください！に回答♪
✱いつきでござーい✱
そだなぁ…🤔💭
筋トレとストレッチは
毎日続けてる✌️✨️
っていっても
そんなマッスル💪🥺💪
って感じではなくて
毎日身体動かそ！くらいの
ラフ〜な感じ💓
ガーッ！とやっちゃうと
飽きが早いんだ
(•́ε•̀(;ก)💦💦
続けれる負荷量と回数で
のんびり続けてる🐌💭
あとは毎日ビタミンC🍋
早くトロピカーナ
復活しておくれ……
あのオレンジジュースが
いっちゃん好きやねん🍊
《☆ITSUKIN☆》
✱いつきでござーい✱
そだなぁ…🤔💭
筋トレとストレッチは
毎日続けてる✌️✨️
っていっても
そんなマッスル💪🥺💪
って感じではなくて
毎日身体動かそ！くらいの
ラフ〜な感じ💓
ガーッ！とやっちゃうと
飽きが早いんだ
(•́ε•̀(;ก)💦💦
続けれる負荷量と回数で
のんびり続けてる🐌💭
あとは毎日ビタミンC🍋
早くトロピカーナ
復活しておくれ……
あのオレンジジュースが
いっちゃん好きやねん🍊
《☆ITSUKIN☆》