おはようございます('')
食欲も少しずつ戻ってきました
40.3kgになった時は危機感を覚えました。
今は1kg以上増えてフラフラはなくなったよただ昨夜はご飯食べずに500缶2本やっちゃいました(￣￣;)
貝ひもが美味しくてチビチビ食べながら飲んでたら進んでしまいました
やっぱ先生の言うこと聞けないよね
健康的に野菜を食べましょうと言われたけど、どうしても野菜は避けちゃうし
飲みやすそうなフルーツ青汁かサプリを探してみようかな
野菜ジュースは身体に良くないらしいよ
睡眠薬を飲んでると新しく保険に入れなくなると聞いてググッていたら、関連で色々出てきて眠れる森の美女ダイエットというのがあるらしいですね(痩せたいから睡眠薬を連続使用する)
これは身体にというか脳に危険がありそう
野菜も食べて少し運動もして、健康的な身体にしていきたいな筋肉なくなっちゃった
とりあえずドラッグストアでサプリか何かを見てみようかな( ᒡ ®)
では(o・・o)/