もうね、お腹出てきたから筋トレとストレッチをしています
数年前までは痩せてたのに、運動を再チャレンジして、痩せないと可愛い洋服等が着れなくなってしまいます
冬だから、体を動かした方が体温が上昇して汗もかいてスッキリしますよね
さて現在、予約が空いてますので、すぐに駆けつけます！
仲根をよろしくお願いします
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