この前の血液検査で
貧血、鉄不足が指摘されまして
鉄を取り始めたら偏頭痛出てない
昨日は寝る前にカッサでマッサージもした
女性の体調不良は鉄不足多いみたいです。
あ、男性は亜鉛飲むと
〇〇の量が増えるみたい
悩んでる人は健康食品に頼ろう
食べ物だけだとなかなか難しいよね〜
昔は鉄のフライパンとか使ってたから
女性でも貧血少なかったんだって！
いつきは南部鉄器の鉄瓶買おうか
迷い中
取り扱いが少し難しいから
錆びさせてしまわないか心配
多分、錆びさせると思うから
やっぱりサジー飲むくらいが
手軽で丁度いいのかな
今日は天気がいい日だね最高！
お仕事の人も、お休みの人も
1日を楽しもうっ(*´ω｀*)
いつきも楽しく過ごすよ
それでは、
今日も１日よろしくお願いします