お題:平均睡眠時間はどのぐらいですか?に回答
めちゃくちゃ寝てます
8時間以上は寝てて、休みの日は夕方まで寝ててなにもできなかったりとしてる。
もったいないんです
でも睡眠も癒やしの時間なんですよね
辛いことがあったら、寝たら忘れられます
前までは、辛いことがあったらお酒を飲むだったんですけど、徹底的に寝るに変えてから、
身体にも良いし精神的にも良いし最高です
睡眠って大事ですよね
本日もお待ちしてます
お題:平均睡眠時間はどのぐらいですか?に回答
めちゃくちゃ寝てます
8時間以上は寝てて、休みの日は夕方まで寝ててなにもできなかったりとしてる。
もったいないんです
でも睡眠も癒やしの時間なんですよね
辛いことがあったら、寝たら忘れられます
前までは、辛いことがあったらお酒を飲むだったんですけど、徹底的に寝るに変えてから、
身体にも良いし精神的にも良いし最高です
睡眠って大事ですよね
本日もお待ちしてます