おはようございます
今日は13°Cやからと、何となく薄着で来てしまった😱
昼間はいいけど、夕方～夜帰る時に寒いかも*🥶💨*
ま、ネックウォーマーもあるし、大丈夫やろ🙆♀️
さて今朝のわての星座占い、順位はあんま良くなくて、でも大丈夫(ゝω・)v
ラッキーアイテムは「ピラティス」やて
ん〜、聞いたことあるような無いような🙄
ティラピス、ティラミス、ピラティス、、
(;･`ω´･;)ゞ ⟵混乱w
因みにティラピスというのは、ピラティスの間違った言い方で、ティラピスという物自体、そもそも存在していない。
なるほど〜
あ！体操の一種か？🤸♀️🤸♂️
って思ったワイ😃
……体操て我ながら可愛い(´艸`)
せめてヨガみたいなと思えって🤣w
ピラティスは、姿勢、柔軟性、筋力、そしてバランス力を改善・強化する為に設計されたエクササイズと身体の動作法。元々は負傷兵のためのリハビリとして開発され、怪我をしている人をはじめ老若男女、誰でも安全に取り組むことができる。また、「動く瞑想」と呼ばれるくらいメンタルを整える効果もある。
なるほどなるほど〜🤔
でもそんなんラッキーアイテム言われても、急に今日やるわけいかんし
(ヾﾉ･ω･`)ﾑﾘﾑﾘ
占いのラッキーアイテムって、結構、無理難題
言ってくるんよね～ 笑
立川では、違うエクササイズ💓やってるけどね～
(*/-＼*)笑
本日もやらしくね💕
.｡.:*･'愛染'･*:.｡.