筋肉つけて代謝あげたいから
タンパク質たくさん摂りたいけど
なかなか普段の食事で必要分摂るの難しいよね
やっぱりプロテインかなぁ
わたしの中ではプロテイン＝あまり美味しくない
ってイメージ強すぎて買うの躊躇してる
中には美味しいものもあるみたいだけどね
筋肉つけて代謝あげたいから
タンパク質たくさん摂りたいけど
なかなか普段の食事で必要分摂るの難しいよね
やっぱりプロテインかなぁ
わたしの中ではプロテイン＝あまり美味しくない
ってイメージ強すぎて買うの躊躇してる
中には美味しいものもあるみたいだけどね