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おやすみなさい( *˘ ³･･)zZ♡
2024年1月29日(月) 01:06 by
北原果乃(きたはらかの)
病院食で腑抜けになった
･･･いたわった胃を
叩き直すためにガツンと
美味しいの食べよ
と思っていたけど
結局真っ直ぐ帰宅して
夜ご飯はお家ご飯でした
カボチャ煮
イカと野菜の煮物
ほうれん草ツナ和え
鶏肉と野菜のマヨトロ炒め
ご飯とわかめスープ
見た目的には病院食みたい
疲れて帰ってきたり
すぐに食べたかったり
冷凍作り置きが
こういう時役に立つ
1人分の料理って
なかなか難しいうえに
割高になったりする
煮物とかはたくさん作った方が
味が出て絶対美味しいしね
ただ冷凍出来ない物や
冷凍すると食感が変わる物
とかも中にはあるから
食べたくて作ったらしばらく
同じものを食べ続ける時も
めちゃくちゃあります
今日のカボチャ
冷凍焼けして色が抜けて
白くなっちゃってた
栗かさつまいもみたいに
でも冷凍作り置きは超便利
このカボチャもそうだけど
メニューによって
大きめの製氷皿に入れて
冷凍してます
氷1つ分がちょうど
お弁当のおかずサイズに
なるんですよね
1品1品が少しづつだから
バイキングみたいに
色んなのが食べれます
とりあえず
カボチャ🎃は早めに
消費しなくちゃな
やっぱりお家が良いですね
相変わらずこんな時間に
ゆっくり休も〜
また明日
北原 果乃
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