皆様こんにちは☀️
火曜日は前日から低気圧で体調が良くなかった為お休み頂いてました💦
来店予定があった方申し訳ありません。
またどこかで穴埋めさせてくださいね🙇♀️
4月入ってからダイエットがてら縄跳びを始めました🙋♀️
子どもの頃はぴょんぴょんできてましたが大人になるとこんなにできないなんて…と
初日は筋肉痛がすごくて数日間足が死んでました🌀
今は筋肉痛も減ってきて回数や時間も少しですが増やせてきたので
2日に1回ペースで頑張ってます☺️
問題は三日坊主な私がちゃんと続けられるのか…
次のシフトは来週少しバタバタしているので20(土)だけの予定です🗓️
今日も18時までよろしくお願いいたします🌸