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こんにちは
2024年4月29日(月) 15:03 by
みれい
たった今トレーニングを終えてシャワーを浴び、ほっと落ち着いたところです。
今日は詰めたトレーニングをするつもりは無かったものの、いざ始めてみると楽しくて、もう少し、もう少しと負荷をかけるのが楽しくなっている自分がいました。
こうやって毎回結構な筋肉痛になってしまいます
笑
でも、トレーニングを始めてからというもの、皆様から体系の変化についてご意見をいただくと、すこく嬉しくて、ついつい頑張っちゃいます。
背中、お腹、お尻、太腿、まだまだ引き締まった体系にしたいです!
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