お風呂に入ってスッキリ♪１０分お風呂につかって、ちょっと休憩してを3セット！3セット終わった頃には汗ダラダラ〜！！！熱いけど気持ちいい＼(^o^)／お水を持っては必需品！！！ではでは、寝る前にストレッチしたいと思います(*^^*)
