ちずる（熟女の風俗最終章 高崎店）の写メ日記

今日は、ホテルモーニングで、

お味噌汁の具材は、

長ネギ

ワカメ

なめこでした。

お味噌も、生活習慣病予防 アンチエイジング

血管を強くしたり、お肌の保湿効果があったり

なめこも、同じような効果があり、

ほかに、脂肪燃焼効果や免疫力アップ

便秘改善にも。

二日酔いにもいいですよ。

今の時期は、インフルエンザなどや花粉症で

お肌の保湿性が失われて、カサカサになった

り免疫力が落ちてしまったりすることもある

ので、特に食べたい食材です。

食のプロでもあるので、たまには、こんな話もね。❤