【P】青山　あい（熟妻楼　新潟店）の写メ日記

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写メ日記

筋肉夕飯

2024年3月12日(火) 22:27　by　【P】青山　あい

今日は赤身肉、ほうれん草、ベーコン、チーズ、豆乳

そんな感じの自炊飯でした(о´∀`о)

筋トレも明日またがんばる

明日もよろしくお願いいたします(*^.^*)

青山あい

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