お題：1週間便秘なんですがなんか出る方法ないですか？に回答
まずは正直に言っちゃうけど、一週間も便秘だとかなり深刻だよでも安心して、私がちょっとだけ教えてあげるね。もちろん、注意してね！自己責任だからね
一番簡単なのは、便秘薬(下剤)を使うことだよそれならすぐにスッキリするし、体に負担もかかりにくいから安心してね
でもね、民間療法の方法でも試してみるといいんだよ！体に負担のかかるものじゃなくて、自然な方法で出したいよね
私のお教えする方法は、ちょっと特殊なツボを使うんだ。尾てい骨を擦るんだよ。すると、お腹がグーっと動く感覚が訪れるんだって。気持ちいいでしょ？
でもね、辛かったり肌荒れしたりする前にちゃんと対策を取ることが大事だから、放置しちゃダメだ
如月みちる