紬（つむぎ）（フュージョンスパ）の写メ日記

お題：平均睡眠時間はどのぐらいですか？に回答





4.5時間！



前まではもっと眠れなくて
本当にしんどかったけど


ちょっとずつ長く眠れるときも
ふえてきました



これ言うと病んでる？て言われるけど
そうじゃなくて

夜勤が多かったので
うまく寝れなくなっちゃったんですよね




やぱ夜に寝て
朝起きるのがいちばんいい






夜勤でお勤めのみなさま
お体にはお気をつけてね




紬