寝不足の時はたぶんクエン酸を取れば良いと思いました（＾ω＾）浮腫み軽減verとこれってあまり差は無いような気がします（╹◡╹）そして今日の朝兼昼ごはん🍙昨日とあまり変わらない 笑とりあえずこのおにぎり食べてれば間違いないかなと(^-^)
