[これから出勤！ご指名待ってまーす！！]：フォトギャラリー
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こんにちは
ちあきはこのあと12時から出勤します♡♡♡
昨日はお家のことをたくさんやって
疲れましたぁ
子どもの靴を洗ったり
猫ちゃんのトイレを洗ったり……
あとダイエット本気出す(›´ω`‹ )🍔🍜🍰🚫
って思って昨日は800㌍以内で
我慢しました😣💦
成人女性って、1日に摂取してもいい
カロリーが3段階に別れているらしくて
全く動かないひと、
少しは動くひと、
めちゃめちゃ動くひと、
めちゃくちゃ動くひとで2000カロリーくらい食べてもいいらしくて
全く動かないひとは1750カロリーしか食べられないらしいです🥲
男性のカロリーはこちら↓↓↓
女性はこちら↓↓↓
ちあきは運動音痴なので💦
なるべく動きたくないです
学生の頃に、体育しか本気出さない男子にずっといじめられてて💦💦
おまえがチームに入ると負けるからいやだー！とか、
本気でダッシュしてるのに
歩くな走れーとか言われて
50メートル走は14秒です🐢🐢🐢
お家の中でお絵描きしたりぬりえしたり
あやとりしたり🗼🧹𖤐 ̖́-🪜🦋
ミサンガ編んだり折り紙💠して
遊んでました🌸*･
漫画は読むのも描くのもすきです！
それでは後でお会いできますようにー
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今日も一日よろしくお願いいたします
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᧔♡᧓᧔♡᧓ちあきまる᧔♡᧓᧔♡᧓