愛(あい)(HAPPYLIFE LABEL)の写メ日記

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愛(あい)

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食べて4/11合言葉
2024年4月10日(水) 12:16 by 愛(あい)

お題:今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください!に回答

こんにちはimg

健康に気をつけている事といえば、本当は運動が1番なのですが、なかなか出来ないですよねーimg

実践していることは、食事のときに野菜、きのこ、発酵食品から食べ始めるようにしていますimg

血糖値の上昇を穏やかにしてくれるらしいですimg

明日の合言葉は『やさい』ですimg
合言葉でお得にご利用いただけますので、到着前にスタッフにお伝えくださいね(* )

明日は9時半からの出勤予定ですimg
お問い合わせ、お誘いお待ちしておりますimg


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