わぁい
今日スタート13時半ー180分
ご新規様ロングで
本当にありがとうございます
もう逢う前から大好きすぎます
神
ピルも今日から再開飲み始めたよ㊙
生理休暇後の1発目って
ほんとぶっとぶくらい
おまんの感度気持ち良いんだよなぁ
今日1日やばそう
今日も朝早起きして
6/9の大会までの日課の16キロ
走ってきました
毎日２時間半くらい外にいるっっ！！
朝に1100カロリー落としておけば
少しお腹空いた時に
食べても罪悪感なく1日生活できるから
減量末期、暴食防止に必須！！
脂肪も落ちるし最高にrunが
心地良い
脚の体幹を鍛えてます
ヒールでほぼ片脚軸のポージングが
NABBAは多いので
尋常じゃない下半身の筋肉が
求められます！
評価下半身6 上半身4みたいなので
月間300キロ完走までもう少し！！
光が見えてきた！
kポップダンスの準備します
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