昨日は、お誘い頂き
ありがとうございました
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昨日はお会い出来ないかと
思ってたので、お誘い
めっちゃ嬉しかったです
![img](https://img.dto.jp/diary/627/381/9c69a35a85e7bc53b02509a3d0af73c8.png)
気になる
背中・お尻周りを重点的に
ほぐしましたが、
その後大丈夫だったかな?
そうそう、、
またヘッドマッサージするのを
忘れちゃって
![img](https://img.dto.jp/diary/627/381/20ef8e5169a7085021f9f377af0d6d63.png)
ショックでしたー泣
気になる腰回り
疲労やストレスなどが
原因かと思いますが
引き続き、日頃からストレッチ
毎日やってみて下さいね
![img](https://img.dto.jp/diary/627/381/9d83e9549f6b3e37a0f05432043a0d62.png)
今週末のお楽しみ
また、どうだったか報告
楽しみにお待ちしています
(●´ω`●)♪
今日からまた1週間
始まりますが
ぼちぼちと頑張っていきましょ〜
![img](https://img.dto.jp/diary/627/381/3b1957b1798bd21aa5305cc85896b08b.png)
美夜子