🍀~・~・~・~・~・~・~🍀
🍀~・~・~・~・~・~・~🍀
おはようございます。
あともう少し…寝たい
って思っていても寝れない時って
何しますか?
あきらめて起きちゃう?
ちょっと寝たいって時には
手のひらで
軽く頭のマッサージ(耳の上辺り)
すると眠くなりますよ。
仮眠したいなって時には
やってみてね。
🍀~・~・~・~・~・~・~🍀
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おはようございます。
あともう少し…寝たい
って思っていても寝れない時って
何しますか?
あきらめて起きちゃう?
ちょっと寝たいって時には
手のひらで
軽く頭のマッサージ(耳の上辺り)
すると眠くなりますよ。
仮眠したいなって時には
やってみてね。