お題：今日は「しっかりいい朝食の日」フルグラおいしすぎて逆に太りました泣に回答
朝いっぱい食べたら
夜は控えるとか、
今日お友達と外食で
いっぱい食べちゃった！
なんて日があったら
翌日控えめにして
調整するといいよ(たぶん)
わたしは人より
食べれる方だけど、
しっかり食べる日と
控えめにしとく日とで
調整してるよ\(´ω`)/*｡
痩せてもないけど
肥満でもないよ
お題：今日は「しっかりいい朝食の日」フルグラおいしすぎて逆に太りました泣に回答
朝いっぱい食べたら
夜は控えるとか、
今日お友達と外食で
いっぱい食べちゃった！
なんて日があったら
翌日控えめにして
調整するといいよ(たぶん)
わたしは人より
食べれる方だけど、
しっかり食べる日と
控えめにしとく日とで
調整してるよ\(´ω`)/*｡
痩せてもないけど
肥満でもないよ