こんにちは
本日17時から出勤します
3時までいてるのでお誘いお待ちしてます！
昨日肩トレしたら腕まで筋肉痛_(:3｣ ∠ )_
でも背中の筋肉は順調に育っています
最近の目標はサポート無しで懸垂出来るようになることです
それでは今日も1日よろしくですー！
こんにちは
本日17時から出勤します
3時までいてるのでお誘いお待ちしてます！
昨日肩トレしたら腕まで筋肉痛_(:3｣ ∠ )_
でも背中の筋肉は順調に育っています
最近の目標はサポート無しで懸垂出来るようになることです
それでは今日も1日よろしくですー！