れい（マダムスタイル(サンライズグループ））の写メ日記

お仕事お疲れ様です♥️



雨パラパラ☂️
これから本降りになるのかなぁ…




昨日忘れてた
健康診断結果😆



特に異常なし(*˘︶˘*).:*♡



ただ……
鉄分とVitaminかなりの不足で
疲れやすいでしょと言われました💧




食事だけでは
中々補うのは難しいけれど
先生お勧めのサプリを
買ってみました😊



少し高いけど
１ヶ月お試ししてみます♥️




野菜をふんだんにとり🥦
タンパク質と
赤身肉は
必須みたいです😆




皆様も♥️
栄養沢山とって
元気な体づくりしましょうね💕






お昼からも
お仕事頑張ってね♥️