先日、半年ぶりくらいにマッサージに行きました。
｢辛くなってから行くのは良くないんですよ」
と、皆さんにはよく言ってるくせにね。
本当は定期的に行くのが一番いいんですよ…。
そしてあまりにも久しぶりで体がびっくりしたのか、帰宅後6時間ガチ寝してしまいました。
ちょっと横になっただけなのに一瞬で落ちまして…。
夜寝られるかと心配になったのですが、その夜も普通に8時間寝たので、私にヤクルト1000は必要ないなと思いました。
ちなみに小嶋、マッサージの評判がまぁまぁ良いです。
ガチのマッサージの方ですよ(笑)
昔から腰痛を始め、色んなところを痛めて整体に通ってたので、自己流ですが全身一通りできます。
気になる方はぜひリクエストしてみてください！
腰を10分だけ…でも全然大丈夫ですので。
寒くなって体もこわばりやすいですから、悪い所が悪化しないように皆様もお気を付けてお過ごしください。
私も適度にストレッチをして体をほぐしながら、本日もお待ちしております！