ぐっすりと深い眠りが出来ましたかぁ
最近は夏バテもですが春バテにな
る方が増えてる様ですね 寒暖差が7
度以上有ったりとか転勤や転職 子供さ
んの卒業や入学等環境の変化等で身体がき
つかったり頭痛がしたり気分が中々
出来なかったりするそうですが皆さんは
大丈夫ですか 私は足がつったりした
事なかったのに今年はやたらとあんよがつ
りますナゼナン 毎年色んな名前の病気
が出来てしまいますね 病気にも世の中
の変化にも付いていけない私モジモジ
皆さん体調の変化が有ったりした時は早め
にへ行って原因と病名を調べてもらっ
て下さいね 健康第一ですよ
今日は休日の方が多いのかなぁ
お仕事の方々は自分に負担がかからない位
に調節されて1日fightです
休日の方はゆぅ~くりとされて身体と心に休日をあげて下さいね
心に余裕を持って優しい心で人に接して
自分の心を綺麗にしましょ 心も
定期的にお掃除が必要ですよネッ
今日も笑顔沢山の1日を過ごしましょ
良い1日をお過ごし下さいね