まつり(大和ナデシコ~五十路~)の写メ日記

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大和ナデシコ~五十路~
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まつり

色香漂う大人の女性
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2024年3月26日(火) 09:14 by まつり
 
 
 
 
大雨の朝
 
三寒四温という言葉がピッタリな
 
寒かったり暖かかったりで
 
この気温の変化を上手く生活する為には...
 
体を温め筋肉の緊張を緩める
 
そして心身の疲れを癒す
 
普段からセルフケアで心身のバランスを
 
整えておく事で、気候の変化にも対応
 
出来ますよね
 
本格的春になるまでに
 
厳しい寒暖差の変化がありますが
 
心身を整え気持ち良く春を
 
迎えたいものですね
 
桜🌸の便りが待ち遠しいです
 
 
 
 
 
 
 
 
まつり❤️
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