真冬と違って
朝起きやすくなりました❣️
なぁんて🤭
昨日は昼も夜もバタバタで
1日何も食べてなくて
お腹すいて目が覚めました🤣
血糖値が上がりにくくなる
素にんじん
ほうれん草やモヤシのナムル
エノキの韓国風なめ茸
冷凍してたおかかおにぎり🍙
作り置きしといて良かった😅
それにしても
まったくキラキラしてない
盛れてない写真
さすが真夜👏😁
さてさてお弁当🍱作りも終わったので
今からシャワーして昼職へ行ってきます☺️
今日は20日
今月3回目のプラスの日です❣️
22時以降のお誘いお待ちしております🤗
真夜