橋本 優那（Aroma Concier）の写メ日記

射精コントロールをする方法のまとめ


ご紹介した射精を我慢する方法は3つ。

1.PC筋に力を入れる

2.別のことを考える

3.腹式呼吸をする


これらを実践すれば、イキそうになっても

射精を我慢できます。


またこれでも不安な人は「先に抜いておく」

「体位を工夫する」など、早漏の予防策を

しておきましょう。





我慢する方法・早漏の予防法を組み合わせて

互いに満足できる最高の営みをしてください




橋本 優那