やほやほ〜
チャイルドポーズ(風)で失礼します
2ヶ月間ぶりの!!
ホットヨガ再開してきましたああああああ
あんなにヨガヨガ!って言ってたから
そういえば?と思ってたコーチ
辞めてません!!
検定のために控えてました
やっと再開できて本当に嬉しい
めちゃくちゃ久しぶりで緊張してたけど
今日のレッスンは久々というのもあって
ゆっくりのレッスンを選びました
今日はこの後ジムが控えてて
今日からのダイエットでは
ジムとヨガを組み合わせて行く予定です
とここまで日記書いてて
ふぅ〜、と一息
最高のレッスンでした
さきより