やほやほ〜
朝のパーソナルジム終了
月曜日は下半身の日だから
めちゃくちゃしんどい
今日もしっかり追い込みかけれたので
満足満足
今日はジムの後にホットヨガなので
ここでしっかり筋肉を解していきます
ジムの後にホットヨガは
ナイスコンボだと思ってる
ではではまたあとでねん
さきより
やほやほ〜
朝のパーソナルジム終了
月曜日は下半身の日だから
めちゃくちゃしんどい
今日もしっかり追い込みかけれたので
満足満足
今日はジムの後にホットヨガなので
ここでしっかり筋肉を解していきます
ジムの後にホットヨガは
ナイスコンボだと思ってる
ではではまたあとでねん
さきより