[これから出勤！ご指名待ってまーす！！]：フォトギャラリー
最近疲れやすくて多分タンパク質が不足気味。
プロテインドリンクはタンパク質が結構含まれてるので1日1本までなら太らないんです！！
よく運動している人が摂取しているイメージだと思うんですけど、現代の日本人の食事は炭水化物や塩分が多めなので意外とタンパク質不足な人が多いとか。
なぎさも疲れ気味なのでプロテインドリンク飲んで体力つけようと思います
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