みはる(昭和42年生まれ)(熟年カップル)の写メ日記

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みはる(昭和42年生まれ)

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みはるです。。。
2024年4月29日(月) 20:45 by みはる(昭和42年生まれ)


歌番組観てます


音楽を聴くと


ドーパミンやセロトニンといった


幸福感をもたらす


神経伝達物質が分泌され


ストレスや不安を感じるホルモンの


分泌を抑制して


リラックス効果があるみたいです


私が最近好きな曲は


ワンオク♪の


『wherever you are』です





今月の出勤は今日が最後でした


あっという間の4月でした〜


有難うございました


来月もマイペースで頑張りますので


宜しくお願いします












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