こんにちはー！！
今日は朝ね、早起きしたのでお散歩に行ってきました！
最近少しだけ体重が増えちゃったので、元の体重に戻すためにも運動！
わんちゃんを飼ってる仲良しさんもお散歩は人間にもいいよ〜って教えてくれたし、私も運動苦手だけど体を少しずつ動かしてみようかな！
まずは早起きを習慣づける所からですが
朝イチで身体を動かすのも気持ちよかったです！
たまにはこんな日があってもいいですね！
元の体重に戻るまで、しばらくゆるゆるっと無理しない程度に色々やってみます！
今日はね、朝ごはんもおにぎりから豆腐バーに変えてみました。
ヘルシーだし、お腹もいっぱいになるしいい感じ！
食べないダイエットは好きじゃないので、食べるものや時間を工夫して頑張ります
あ、でも食べたいものは食べるし、お菓子やお風呂上がりのアイスは辞めないよ
（1番やめた方がいいやつ）
野菜から食べたり、青魚を積極的に食べたり、そんな感じです！
お魚はコンビニだとめちゃくちゃ高いので今度スーパーで買っておこうかなぁ。
私はただでさえお菓子ジュース大好き星人だし、今のうちから健康にも気をつけていきたいですね！
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さてさて、今日も出勤ですっ！
今日は18時〜22時と少し短めですがよろしくお願い致します。
既にご予約も頂いてて嬉しいです〜！
昨日もお会いした仲良しさん
今日も会えて嬉しい！
楽しみにしながらルンルンで岡崎に来れました！
いつもありがとう
今日もよろしくお願いしますね！！
20時15分〜1枠分空きがありますので、お時間合う方は是非是非
来週から女の子ウィークに入っちゃうのでおそらく、今日が今月最後かなぁって感じです！
19周年のイベントは31日までやってるみたいですが、ラスト週は不在
毎度の如く間が悪い
ご予約くださる時は、是非サイトのイベントの詳細を見てから予約してくださいね！
めちゃくちゃお得になると思います！
ではでは、今日もこの後18時から楽しみにしてますね！！
素敵な1日になりますように