お題：付き合ってる彼女の遅刻癖が治りません。遅刻しない対策とかありますか？に回答
私もとんでもない遅刻魔だったからなあー
治すのは大変なのよね、、、
人の遅刻を治したい！ってのはさすがに傲慢が過ぎると思うよ、、、
遅刻に対して怒りが湧くのは自分に問題があるってことを意識してみて。
何が嫌なのか。
存在を軽く見られた気がして嫌なのか、なんかプライドが傷付くのか、
空いた時間がもったいないのか
その空いた時間を有意義に使えないのも自分の責任だからね。
全ての負の感情は、例え何かその原因が他人にあろうと、
負の感情を持ったのは自分だからね。
根っこは自分の中にあるんだよ。
それでねぇ、、、
遅刻魔って怠けてるとか適当な人とか、
そういう事をイメージする人が多いのなんとかしてほしい( ⌓)
そういう訳ではないんだよね、、、
もうね、病的に遅刻しちゃうのよ、、、
どんなにきちんとしようとしても、色々努力しても、病的に。。。
注意されたり怒られて治るようなもんでもないの。
遅刻しちゃう人は、
とにかくこまめにアラームかけてみて！
起きる時間、ベッドから必ず出なきゃいけない時間、
お風呂入る時間、
髪の毛洗うの終わる時間、
体洗うの終わる時間、
お風呂出る時間、
ってくらいに、
めっちゃ細かくやる！！
朝、家から出るまでのアラームが数十個設定してある生活を何年も続けて、
5年くらいかなあ、、、、
そしたらやっとこさ、ギリギリ遅刻しないで生きていける人間にはなったんだけど、、、
私はそれで治したんだけど、、、
でも、
未だに本当にしんどい、、、、、、
時間に縛られる生活やめようと思う。
向いてないわ
そもそも朝起きられないよねぇ、、
朝が絶望で、
起きるくらいなら死んでしまいたい、、、みたいなくらいの、超絶絶望よね、、、
って状態の治療からやらなきゃいけないよ。。
楽しい予定でも仕事の予定でもぜーんぶ、
朝起きたら絶望から始まるって人は、
本当に一旦、自分が生きやすいように全部変えましょ。
夜ならいけるなら、夜の仕事にする。
どの時間も、起きたら絶望な人は、もう、病院！
今は依存性の少ないお薬がたくさんあるから、精神科や心療内科を怖がらないで、
口コミとか、色んなのを見て、合う病院探してみて！
とりあえずまずは元気になって、フラットな状態になったら、
先程のアラーム戦法試してみてほしい！！
あと、「起立性調節障害」も疑ってね。
当てはまる症状があれば、それを専門にしてるドクターいるから、探してみて！
これでも病的に遅刻しちゃってどうしようもない人、
ADHD疑って！
診断おりたら、今はお薬が何種類かあるし、生きやすくなる選択が取りやすくなるよ！
恐らく私はADHDだと思うけど、
血反吐吐くほど頑張ってアラーム戦法して、
何年もかけてなんとか、、、生きてます
ほいで、彼女の遅刻、、だっけ？
そんくらい笑って
「俺のためにオシャレ頑張ってくれてありがとう！今日もすっごく可愛いっ！！！」
くらい言えんか！？！？！？！？
あかんか！？！？だめか！？！？！？笑
一緒に暮らしてみて、彼女の「可愛い」への努力を朝、見せてもらってくれ！！！
知らないことって理解もできないから、
まずは知ってみるといいよ！
メイクに使う道具とか、これはどうやって使うんだ？とか、
コスメブランドとか、
そのあたり理解しておくと、なんと、彼女へのプレゼント選びが的確になります！！！
メイク中にいちいち、
今のすごい！
え！めっちゃ可愛いそれ！
とか、合いの手入れてみたり、、笑
せっかく可愛い彼女とお付き合いしてるんだから、
何でも一緒に楽しんでみたらええよ(ㅂ)
ちな、
私は人の遅刻、全く平気(笑)
半日くらいなら普通に待つよ( *´ `)
さすがに、心配して連絡はするけど、
2時間たって、「今起きた、、、」
とかも全然OK！
その時間有意義に使えるし、
仕事で遅刻されても、その日の仕事に影響出ないようにするために行動を既にしているから、
困らないし、困らせないし、遅刻しちゃった人も落ち込ませないようにするし、
遅刻って、怒っても治るようなもんじゃないし、
怒ったからって事態は何も好転しないし。
自分が素敵な人でいれば、
遅刻しちゃう人も、なにか別の形で私にとって嬉しいことをして返してくれたり、
色々といいことがあるのだよ( *´ `)
世の中見てるとね、みんな小さなことで怒ったりイライラしすぎだ(笑)
怒りって、そのほとんどが自分の脳みそや心のスペック不足なだけだから、
スペック上げてこー